EMOCE A CITY Vymezení pojmu a složky §= subjektivní prožitek námi vnímaných předmětů, jevů a vztahů § §Složky: §Tělesná složka §Výrazové chování §Subjektivní emocionální prožitky §event. subjektivní hodnocení podnětové situace Tělesná složka emocí §Tělesné, fyziologické změny při intenzivnější emoci §Poplachová reakce (příprava na boj / útěk) §Aktivace sympatického oddílu ANS, zvýšená hormonální produkce §Celková aktivace (srdce, plíce, metabolismus, slezina, pocení, napětí, srážlivost, endorfiny) §Ostražitost (zornice, percepční práh) §Detekce změn – detektor lži Výrazová složka emocí §= vnější výrazové, expresivní chování (mimika, gestika…- intenzita, dynamika) §Pomáhá komunikaci, adaptaci, přežití §Primární emoce (strach, hněv, radost …) §Typické výrazové projevy (interkulturní shoda) §Vrozené vzorce chování (Darwin, Tomkins) §Neupřímnost expresivního chování §Snaha skrýt emoce (maskování, modulace, simulace) §Vliv kulturních norem na expresi emocí Prožitková složka emocí §Zkoumání prostřednictvím introspekce §Základní projevy lidského cítění §Citové reakce – odezva na situaci (radost, hněv,.. §Citové stavy (nálady) – stabilní, bez přímého podnětu, i osobnostní rys §Citové vztahy – prožívání subjektivního vztahu Úrovně a dimenze citů §Úrovně citových projevů §Primární – uspokojení základních potřeb §Komplexní, vyšší, společenské city §Vznik v rámci vztahů k druhým lidem, sobě §Mravní, estetické, intelektuální §Obecné dimenze citového prožívání §Libost – nelibost §Napětí – uvolnění §Strach - hněv § § Obecné charakteristiky citových projevů §Trvání (sekundy – roky) §Intenzita (nálady x afekty x vášně) §Polarita (protiklad, lhostejnost, ambivalence) §Setrvačnost (přetrvávání) §Citová adaptace (snížení intenzity, neutrální) §Nakažlivost (přenos) §Spontánnost (nezávislé na vůli) §Neopakovatelnost (aktuálnost) § Funkce emocí §Motivace, pobídka k chování §Regulace fyziologické aktivity §Signální funkce §Zpětná vazba §Součást neverbální komunikace (výrazová složka) Poruchy emocí §Patický afekt §Fobie (agora-, klaustro-, xeno-, erytro-, arachnefobie, sociální fobie aj.) §Poruchy nálad §Depresivní §Manická §Úzkostná §Apatická § Emoční inteligence §Ve směru k sobě: schopnost vnímat emoce, usměrňovat je a orientovat se pomocí nich v různých životních situacích §dokázat sám sebe motivovat a nevzdávat se, neztrácet naději §schopnost ovládat svoje pohnutky a odložit uspokojení na pozdější dobu, zabránit úzkosti a nervozitě, schopnost ovlivňovat kvalitu svého myšlení, §Ve směru k ostatním lidem: umění vcítit se do emocí a situace ostatních jedinců, adekvátně se chovat a jednat §Faktor, který se významně podílí na životní úspěšnosti jedince § Rozvoj emoční inteligence Děkuji za pozornost.