Psychologie zdraví Vymezení pojmu psychologie zdraví •Jedna z nejmladších vědních disciplín •1978 ji ustanovuje APA (Americká psych. společnost) •1986 vymezena jako: –soubor specifických, vědeckých a profesionálních příspěvků psychologických věd –k upevňování a uchování zdraví, –k prevenci a léčbě chorob a identifikaci etiologických a diagnostických korelátů zdraví a nemoci a –k analýze a zlepšování systému zdravotnické péče a utváření zdravotnické politiky. Důvody ke vzniku psychologie zdraví •Změna struktury nemocí vedoucích ke smrti (civilizační) •Radikální změna pojetí zdraví (stav kdy je člověku dobře x neexistence nemoci) •Změna biomedicínského modelu (biologický x holistický přístup) •Příčinou nemocí nejsou jen patogeny, ale i RICHO •Ukazuje se významný vliv salutogenních (podpůrných) faktorů •Preventivními opatřeními lze hledat cesty k snížení výdajů na zdravotní péči Definice psychologie zdraví •Psychologie zdraví je obor, který: • –se zabývá úlohou psychologických faktorů při udržování zdraví, prevencí a zvládání nemocí (Křivohlavý, 1994) –zkoumá zákonitosti vlivu psychických dispozic, funkcí a procesů na zdraví člověka, vznik a rozvoj nemocí a jejich terapie (Kebza, Šolcová, 2000) – –Studuje chování, prožívání a činnosti člověka s ohledem na jeho zdraví a nemoc. –Studuje roli psychologických faktorů, které mají vliv na udržování a znovuobnovení zdraví, prevenci nemocí a jejich zvládání. Orientuje se na relativně zdravé, ale i nemocné osoby, mimo těch, které vykazují psychiatrické potíže. (Mlčák, 2011) Předmět psychologie zdraví •Zkoumá: •jak psychologické a zejména osobnostní proměnné spolupůsobí při vzniku nemocí i úrazů, •jakým způsobem by se mělo ovlivňovat chování člověka a jeho prostředí, aby to prospělo jeho zdraví. •Snaží se především identifikovat chování a prožívání člověka, které zvyšuje nebo snižuje riziko vývoje poruch a chorob. (Kohoutek, 1998) • Cíle psychologie zdraví •získávat solidní, důležité a ověřené poznatky z oblasti psychologie o tom, co zdraví jedince posiluje a co mu škodí, • •vybudovat teorii zdravého jednání a chování člověka (Křivohlavý, 2001). Oblasti psychologie zdraví •Prevence úrazů •Včasná lékařská péče •Výživa a stravování •Upozorňování na nesprávné chování: –Zneužívání návykových látek –Chování zvyšující stres –Zanedbávání prevence –Rizikový sex –Riskování na hranici hazardu (adrenalinové sporty, gambling...) –Agresivní chování –Špatná životospráva Uplatnění psychologie zdraví v praxi •Široké uplatnění (při krizové intervenci, utváření životního stylu, zdravotní výchova, veřejné vzdělávání) • •Rozmanité aplikační programy, které spojuje filozofie zdravého životního stylu • •Základní skupiny programů psychologie zdraví: –programy v pracovním prostředí, –ve veřejném zdravotnictví a zdravotnických službách, – v oblasti práva a politiky Konkretizace programů •Zvyšování informovanosti veřejnosti o problematice psychologie zdraví •Realizace škol podporujících zdraví •Výzkum stresu •Rozvoj kompetencí ke zvládání stresu •Výcvik paměti •Zkoumání vlivu pohybových aktivit a jógy na zdraví •Psychologie zdraví hospitalizovaných dětí aj. Děkuji za pozornost