Sebeprezentace a
psychologie
komunikace
Ing. Veronika Kopřivová, Ph.D.
Komunikační a prezentační dovednosti
Sebeprezentace: Její moc v sedmi bodech.
➢ Buďte autentičtí.
➢ Buďte srozumitelní.
➢ Buďte důvěryhodní.
➢ Buďte upravení.
➢ Vzbuzujte pozitivní emoce.
➢ Prodávejte jen to, o čem jste přesvědčeni, že umíte.
➢ Vyjadřujte se přesně.
Sebereflexe
➢Dobré provádět pravidelně.
➢Proč je důležitá?
➢ Práce
➢ Potenciál
➢ Vztahy
➢ Prezentace
➢ Zodpovědnost
Realizujte následující zadání:
➢ Napište své křestní jméno tiskacím písmem směrem shora dolů.
➢ Vymyslete ke každému písmenu nějakou svoji vlastnost, kterou
vnímáte jakou výjimečnou.
➢ Vymyslete ke každému písmenu nějakou svoji vlastnost, kterou
byste chtěli na sobě zlepšit.
➢ Vymyslete ke každému písmenu nějakou vlastnost, která Vás
irituje na jiných lidech.
➢ ....
Cvičení 1 – Aktivity rozšiřující slovník vlastních charakteristik.
➢ Spojení rysů, které jsou společné určité skupině jedinců.
➢ Flegmatik, Cholerik, Sangvinik, Melancholik
➢ Lovec (cholerik, sangvinik), Pozorovatel (melancholik, flegmatik)
➢ Typologie MBTI
Typologie osobnosti
Cvičení 2 – Naučte se bezchybně a co nejrychleji opakovat tento jazykolam.
➢ Jedna chodba byla zaneřáděná, druhá byla znezaneřáděná
a třetí byla nejznezaneřáděnější.
➢ Nenaolejuje-li Julie koleje, naolejuje je Jan.
➢ Pštros s pštrosicí a s pštrosáčaty šli do pštrosáčárny.
➢ Zalyžařil-li si zalyžařivší si lyžař, či nezalyžařila-li si
nezalyžařivší si lyžařka.
Kognitivní zkreslení
➢ Chyby, které vznikají při kognitivních procesech, jako jsou myšlení,
paměť, vnímání, usuzování, rozhodování.
➢ Druhy KZ:
➢ Stádní efekt
➢ Rozhodovací paralýza
➢ Konfirmační zkreslení
➢ Motivované usuzování
➢ Zdánlivá korelace
➢ Prokletí předpojatosti znalostí
➢ Dunning-Kruger efekt
➢ Klam utopených nákladů
➢ Zkreslení autority
Cvičení pro kognitivní zkreslení
➢Určete emoce.
➢ Určete emoce, které právě prožíváte, ať už je to smutek, hněv, vztek.
Vnímejte vztah mezi emocemi (mysl) a fyzickými vjemy (tělo).
➢Určete své myšlenky.
➢ Uvědomte si typ myšlenek, které právě máte, a identifikujte je.
➢Zjistěte, zda se jedná o kognitivní zkreslení.
➢ Analyzujte, co si myslíte a cítíte, a všimněte si, jestli máte nějaké kognitivní
zkreslení. Zjistěte, o který z nich jde, a objektivně jej analyzujte a změňte jej.
Cvičení č. 2Cvičení 3 – Vlastními slovy vysvětlete následující výrazy (vytvořte definice).
➢ Vrchol
➢ Chameleon
➢ Tisk
➢ Rozpočet
➢ Hnutí
➢ Diskuse
➢ Trezor
➢ Akcionář
➢ Tarif
➢ Internet
➢ Koření
➢ Mušketýr
➢ Hlídka
➢ Společnost
➢ Vyšetřovací komise
➢ Dominance
➢ Trpaslík
➢ Marihuana
➢ Černá
➢ Poloha
➢ Srdce
➢ Titul
➢ Daně
➢ Plyn
➢ Chrup
➢ Alej
➢ Exotika
➢ Archiv
Psychologie komunikace
REALITA
MENTÁLNÍ
BALKÓN
BATNA
Psychologie komunikace
➢ Komunikace, která brání vcítění:
➢ Moralizování.
➢ Porovnávání.
➢ Odmítání zodpovědnosti (model ABC).
➢ Příkazy skryté v otázkách.
Cvičení 4 – Vytvořte co nejrychleji 2 slova (asociace), které vás k těmto
slovům napadnou jako první.
➢ Albín
➢ Stan
➢ Morava
➢ Chalupář
➢ Páska
➢ Anonym
➢ Dopuštění
➢ Pečeť
➢ Utrpení
➢ Nohejbal
➢ Skalpel
➢ Klavír
➢ Béžová
➢ Pramen
➢ Podnikatel
➢ Vlhkost
➢ Podkova
➢ Téma
➢ Hrbáč
➢ Papež
➢ Přeháňky
➢ Havárie
➢ Dárky
➢ Míč
➢ Rehabilitace
➢ Salám
➢ Kriminálka
➢ Čtyřlístek
➢ Souřadnice
➢ Gravitace
➢ Ořechy
➢ Optika
Hezký den! ☺