UOGP022 Zdravý životní styl

Fakulta veřejných politik v Opavě
léto 2019
Rozsah
Seminář 20 HOD/SEM. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Jiřina Hosáková, Ph.D. (cvičící)
Garance
Mgr. Jiřina Hosáková, Ph.D.
Ústav nelékařských zdravotnických studií – Fakulta veřejných politik v Opavě
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
UOGP022/A: Po 18. 2. Po 12:15–13:50 C208, Po 25. 2. Po 12:15–13:50 C208, Po 4. 3. Po 12:15–13:50 C208, Po 11. 3. Po 12:15–13:50 C208, Po 18. 3. Po 10:35–12:10 C208, Čt 21. 3. Čt 9:45–11:20 C310, Po 25. 3. Po 12:15–13:50 C208, St 27. 3. St 8:55–10:30 C310, Po 1. 4. Po 12:15–13:50 C208, St 3. 4. St 10:35–12:10 C309, J. Hosáková
UOGP022/B: Po 18. 2. Po 10:35–12:10 C208, Po 25. 2. Po 10:35–12:10 C208, Po 4. 3. Po 10:35–12:10 C208, Po 11. 3. Po 10:35–12:10 C208, Po 18. 3. Po 8:55–10:30 C208, Čt 21. 3. Čt 8:05–9:40 C208, Po 25. 3. Po 10:35–12:10 C208, Út 26. 3. Út 8:05–9:40 C309, Po 1. 4. Po 10:35–12:10 C208, St 3. 4. St 8:55–10:30 C309, J. Hosáková
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je seznámit studenty s významem výchovy ke zdraví a jejím zařazením do systému péče o zdraví. Předmět popisuje teoretické základy výchovy ke zdraví a dále vybraná témata, která mají vést ke změně životního stylu. Student bude po absolvování předmětu schopný aktivně provádět edukaci vedoucí ke změně životního stylu u jednotlivých skupin nemocných.
Osnova
  • 1. Zdraví a nemoc - pojmy, definice, hlavní zásady. Cíle výchovy ke zdraví. Metody výchovy ke zdraví. Podpora zdraví.
    2. Zdravý životní styl. Zdraví a jeho determinanty. Orientace na zdraví - zdravotnická politika a strategie, nová koncepce ošetřovatelství. Programy prevence a podpory zdraví, zjišťování kvality života, programy vedoucí ke zdravému životnímu stylu, program SZO "Zdraví pro všechny v 21. století".
    3. Životní a pracovní prostředí a jejich vliv na zdraví, životní styl.
    4. Prevence nejčastěji se vyskytujících neinfekčních onemocnění (ICHS, obezita, osteoporóza).
    5. Prevence nejčastějších onkologických onemocnění (kolorektální karcinom, karcinom prsu, nádorové onemocnění plic, nádorové onemocnění kůže).
    6. Výživa. Tělesná aktivita. Zdravotní rizika a možnosti jejich ovlivnění. Preventivní působení.
    7. Kouření a alkohol. Zdravotní rizika a možnosti jejich ovlivnění. Preventivní působení.
    8. Drogy a gambling. Zdravotní rizika a možnosti jejich ovlivnění. Preventivní působení.
    9. Stres a mentální hygiena. Relaxace, význam odpočinku.
    10. HIV/AIDS, pohlavní nákazy. Zdravotní rizika a možnosti jejich ovlivnění. Preventivní působení.
Literatura
    povinná literatura
  • Zdraví 2020 - Osnova evropské zdravotní politiky pro 21. století. Praha: Ministerstvo zdravotnictví ČR, 2013. ISBN 978-80-85047-48-6. info
  • ZELENÍKOVÁ, R. Zdravý životní styl. Distanční studijní opora a e-learningový kurz. Opava: Slezská univerzita v Opavě, 2012. URL info
  • ČELEDOVÁ, L., ČEVELA, R. Výchova ke zdraví. Praha: Grada Publishing, 2010. ISBN 978-80-247-3213-8. info
  • MACHOVÁ, J., KUBÁTOVÁ, D. a kol. Výchova ke zdraví. Praha: Grada Publishing, 2009. ISBN 978-80-247-2715-8. info
    doporučená literatura
  • DRBAL, C. Česká zdravotní politika a její východiska. 1.vyd. Praha: Galén, 2005. ISBN 80-7262-340-0. info
  • PROVAZNÍK, K. Manuál prevence v lékařské praxi. [CD-ROM] Souborné vydání. Národní program zdraví. Praha: Fortuna, 2004. ISBN 80-7168-942-4. info
Informace učitele
Požadavky k zápočtu:
80 % účast na cvičeních (studentovi, který se z vážných důvodů nemohl povinné výuky zúčastnit, vyučující určí náhradní způsob splnění studijních povinností).
Prezentace projektu. Úspěšné absolvování zápočtového testu (hranice úspěšnosti 80%).
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je zařazen také v obdobích léto 2017, léto 2018, léto 2020, léto 2021, léto 2022.