TVASA850S Zdravotní plavání

Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
zima 2007
Rozsah
0/2/0. 0 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Marek Cvikl (cvičící)
PaedDr. Jiří Helešic, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jaroslav Uchytil (cvičící)
Garance
Mgr. Marek Cvikl
Katedra cestovního ruchu a volnočasových aktivit – Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Umožnit i zdravotně oslabeným či jinak hendikepovaným studentům aktivní zapojení do tělovýchovného procesu. Umožnit rehabilitaci dočasně zdravotně indisponovaným studentům a tak jim umožnit absolvování předmětů TVaSA v řádných termínech.
Osnova
  • 1. Vstupní diagnostika, bezpečnost při provádění pohybových aktivit. Fyziologické aspekty regenerace a rehabilitace.
    2. Využití plavání jako rehabilitačního prostředku při poruchách posturálního aparátu.
    3. Cvičení pro odstranění svalových dysbalancí. Odpor vody jako zátěž. Vztlakové síly a jejich využití pro uvolnění svalstva.
    4. Strečink a protahovací cvičení ve vodě a na souši.
    5. Základy techniky plaveckých stylů s preferencí plaveckého způsobů dle postižení či zranění.
    6. Základy záchrany tonoucího a dopomoci slabšímu plavci.

Literatura
    doporučená literatura
  • HÁLKOVÁ, J. Zdravotní tělesná výchova: speciální učební texty. Praha, 2001. info
  • BĚLKOVÁ, T. Plavání: zdokonalovací plavecká výuka. Praha, 1998. ISBN 80-205-0550-4. info
  • KYRALOVÁ, M., MATOUŠOVÁ, M. Zdravotní tělesná výchova: metodické texty pro školení cvičitelů zdravotní tělesné výchovy. Praha, 1995. ISBN 80-852-2824-6. info
  • PERNICOVÁ, H. Zdravotní tělesná výchova. Praha, 1993. ISBN 80-716-8086-9. info
  • JIRKA, Z. Regenerace a sport. Praha, 1990. ISBN 80-7033-052-X. info
Informace učitele
zápis předmětu
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je zařazen také v obdobích zima 1990, léto 1991, zima 1991, léto 1992, zima 1992, léto 1993, zima 1993, léto 1994, zima 1994, léto 1995, zima 1995, léto 1996, zima 1996, léto 1997, zima 1997, léto 1998, zima 1998, léto 1999, zima 1999, léto 2000, zima 2000, léto 2001, zima 2001, léto 2002, zima 2002, léto 2003, zima 2003, léto 2004, zima 2004, léto 2005, zima 2005, léto 2006, zima 2006, léto 2007, léto 2008.