Zdravý životní styl CZ.02.2.69/0.0/0.0/16_015/0002400 ROZVOJ VZDĚLÁVÁNÍ NA SLEZSKÉ UNIVERZITĚ V OPAVĚ Logolink_OP_VVV_hor_barva_cz Mgr. Gabriela Světnická ÚSTAV OŠETŘOVATELSTVÍ FVP SLU V OPAVĚ 2020 Výchova ke zdraví. Zdravý životní styl. Zdraví a jeho determinanty. Orientace na zdraví - zdravotnická politika, programy prevence a podpory zdraví. ŽIVOTNÍ STYL ¢Forma dobrovolného chování v dané životní situaci. ¢Ovlivňující faktory – rodina, tradice, věk, vzdělání, ekonom. situace, pohlaví, hodnoty a pod… Podmínky realizace správného životního stylu Ødostatečná informovanost Ødostatečná motivace Øvhodné podmínky Změny podílející se na životním stylu současnosti oTechnické vybavení domácnosti oModernizace dopravy oNadměrná pracovní zátěž oNadměrná psychická zátěž oPráce s počítačovou technikou Charakteristika současného životního stylu ¢Sedavý způsob života ¢Nedostatek přiměřené zátěže ¢Nevhodné stravovací návyky ¢Zhoršení mezilidských vztahů DETERMINANTY ZDRAVÍ OBYVATELSTVA JAKO CELKU Faktory kladně i záporně působící na úroveň zdraví: ¢demografická situace - strom života, základna se zužuje, populace stárne ¢sociální stratifikace – bohatí x chudí, bezdomovci, jiný hodnotový systém v rámci populace ¢role jednotlivce – způsob života (kouření, pohybové aktivity, alkoholismus, sexuální chování), zdraví by v hodnotovém spektru mělo být prioritou ¢životní prostředí ¢ekonomika - životní úroveň populace DETERMINANTY ZDRAVÍ ¢Základní dělení – vnější, vnitřní. ŽIVOTNÍ STYL (50%) ZDRAVOTNÍ PÉČE (10%) ŽIVOTNÍ, PRACOVNÍ PROSTŘEDÍ (20-30%) GENETICKÁ VÝBAVA (10-20%) DETERMINANTY ZDRAVÍ ČINNOSTI, KTERÉ PODPORUJÍ ZDRAVÍ ¢zvyšování vědomostí lidí o zdravotních záležitostech ¢poskytování vědecky podložených informací, které jim umožní vyrovnávat se se zdravotními problémy ¢podporování správné výživy, cvičení a dostatku spánku ¢zabezpečení vzdělávání a práce, která odpovídá tělesným a duševním schopnostem každého člověka, ¢zabezpečení vhodného bydlení, bezpečných vodních zdrojů a hygienických zařízení ¢zlepšení materiálního, ekonomického, kulturního, psychologického a sociálního prostředí ¢sociální podpora poskytovaná místními organizacemi. MEZINÁRODNÍ SPOLEČNOST PRO PODPORU ZDRAVÍ A EDUKACI (THE INTERNATIONAL UNION FOR HEALTH PROMOTION AND EDUCATION - IUHPE) ¢nezávislá profesní asociace jednotlivců a organizací ¢poskytuje spojení mezi organizacemi pracujícími v oblasti podpory zdraví a edukace ¢zajišťuje celosvětovou výměnu zkušeností a vědomostí ¢podporuje vědecký výzkum a informované veřejné mínění o zdravém životním stylu ¢má 42 členů z 25 zemí ¢http://www.iuhpe.org/index.php/en/ Světová zdravotnická organizace - SZO (World Health Organization – WHO) nvznikla jako výsledek více než stoletého úsilí spojit síly národů a států při řešení společných zdravotních problémů 7. 4. 1948 nDen založení WHO (7. 4.) je zároveň Světovým dnem zdraví nje řídícím a koordinačním orgánem pro mezinárodní spolupráci v péči o zdraví nčleny SZO jsou vlády jednotlivých států, které také poskytují finanční prostředky pro rozpočet SZO Zdraví pro všechny v 21.století (Zdraví 21) nprogram WHO nmobilizace společnosti pro rozvoj zdraví npriority: společenská závažnost, prevence, ekonomická hlediska nhlavní problémy: kardiovaskulární choroby, nádory, úrazy, poruchy reprodukce, duševní choroby, drogy, AIDS nsnižování rizik: výživa, kouření, alkohol, drogy, sex, pohybové aktivity Cíle Zdraví 21 •Cíl 1: Solidarita ve zdraví v evropském regionu •Cíl 2: Spravedlnost ve zdraví •Cíl 3: Zdravý start do života •Cíl 4: Zdraví mladých •Cíl 5: Zdravé stárnutí •Cíl 6: Zlepšení duševního zdraví •Cíl 7: Prevence infekčních onemocnění •Cíl 8: Snížení výskytu neinfekčních nemocí •Cíl 9: Snížení výskytu poranění způsobených násilím a úrazy „Zdraví 2020 – Národní strategie ochrany a podpory zdraví a prevence nemocí“ -program založen na principech programu Světové zdravotnické organizace „Zdraví 2020“ a „Koncepce hygienické služby a primární prevence v ochraně veřejného zdraví“ -důraz - zlepšení zdraví a životní pohody obyvatel, snížení nerovnosti v oblasti zdraví a posílení role veřejného zdravotnictví -Cíl - vytvořit udržitelný zdravotní systém, založený na kvalitě, dostupnosti a principu rovnocenného postaveni lidi, jako partnerů při dosahovani lepšiho zdravi pro všechny. Zdraví 2020 Národní strategie ochrany a podpory zdraví a prevence nemocí v ČR •Struktura – hlavní cíl, dva strategické cíle, čtyři prioritní oblasti Hlavní cíl Zlepšit zdravotní stav populace a snižovat výskyt nemoci a předčasných úmrtí, kterým lze předcházet Strategické cíle SC 1 Zlepšit zdraví obyvatel a snížit nerovnosti v oblasti zdraví SC 2 Posílit roli veřejné správy v oblasti zdraví a přizvat k řízení a rozhodovaní všechny složky společnosti, sociální skupiny i jednotlivce Prioritní oblasti •PO 1 Realizovat celoživotní investice do zdraví a prevence nemoci, posilovat roli občanů a vytvářet podmínky pro růst a naplnění jejich zdravotního potenciálu •PO 2 Čelit závažným zdravotním problémům v oblasti neinfekčních i infekčních nemoci a průběžně monitorovat zdravotní stav obyvatel •PO 3 Posilovat zdr. systémy zaměřené na lidi, zajistit použitelnost a dostupnost zdravotních služeb z hlediska příjemců, soustředit se na ochranu a podporu zdraví a na prevenci nemoci, rozvíjet kapacity veřejného zdravotnictví, zajistit krizovou připravenost, průběžně monitorovat zdravotní situaci a zajistit vhodnou reakci při mimořádných situacích •PO 4 Podílet se na vytváření podmínek pro rozvoj odolných sociálních skupin, tedy komunit žijících v prostředí, které je příznivé pro jejich zdraví • •http://www.mzcr.cz/verejne/dokumenty/zdravi-2020-narodni-strategie-ochrany-a-podpory-zdravi-a-prev ence-nemoci_8690_3016_5.html STÁVAJÍCÍ SCREENINGOVé PROGRAMy •Cíle screeningových programů •odhalit včasná nebo přednádorová stadia nádorů a tím zahájit léčbu co možná nejdříve •minimalizovat finanční zátěž zdravotního systému, kterou tyto nemoci představují •minimalizovat lidské utrpení, které nádorová onemocnění způsobují • •MZ organizuje screeningové programy prostřednictvím jím zřizovaných komisí •Komise pro screening mamárního karcinomu od r. 2002 •Komise pro screening karcinomu děložního hrdla od r. 2003 •Komise pro screening nádorů tlustého střeva a konečníku – činnost obnovena v roce 2008. Další programy - příklady •Zdravá škola (Vhodné potraviny v automatech, Mléko v evropských školách) •Zdraví dětem (Mléko do škol, Ovoce a zelenina do škol •Zdravé město (osvětové akce ve městech – Den bez úrazů, Den bez tabáku, Světový den zdraví apod.) •Zdraví národa (preventivní laboratorní vyšetření) •Zdravý podnik (podpora zdraví na pracovišti) ¢Hezký den.