OPF:TVASAPSEBC Selfdefence - Course Information

TVASAPSEBC Selfdefence

Extent and Intensity

0/2/0. 2 credit(s). Type of Completion: z (credit).

Teacher(s)

PaedDr. Jiří Helešic, Ph.D. (seminar tutor)

Guaranteed by

PaedDr. Jiří Helešic, Ph.D.
Department of Tourism and Leisure Activities – School of Business Administration in Karvina

Course Enrolment Limitations

The course is also offered to the students of the fields other than those the course is directly associated with.

fields of study / plans the course is directly associated with

• Banking (programme OPF, B_HOSPOL)
• Economy of Tourism (programme OPF, B_EKOMAN)
• Business Economics in Trade and Services (programme OPF, B_EKOMAN)
• European Integration (programme OPF, B_HOSPOL)
• Finance (programme OPF, B_HOSPOL)
• Corporate Finance (programme OPF, B_EKOMAN)
• Managerial Informatics (programme OPF, B_SYSINF)
• Marketing and Management (programme OPF, B_EKOMAN)
• Logistics Management (programme OPF, B_EKOMAN)
• Social Management (programme OPF, B_HOSPOL)
• Accounting and Taxes (programme OPF, B_EKOMAN)
• Public Economy and Administration (programme OPF, B_HOSPOL)

Course objectives (in Czech)

Seznámit se a zvládnout některé způsoby sebeobrany. Rozvoj obratnosti a síly. Předmět má charakter kondiční a důraz je kladen na intenzitu a celkový charakter provádění cvičení.

Syllabus (in Czech)

• Sebeobrana
  Seznámit se a zvládnout některé způsoby sebeobrany. Rozvoj obratnosti a síly. Předmět má charakter kondiční a důraz je kladen na intenzitu a celkový charakter provádění cvičení.
  1. Vstupní diagnostika. Bezpečnost při provádění pohybových aktivit. Obrana a sebeobrana.
  2. Teoretické základy obranných stylů, teorie sportovního tréninku. Posilování s vlastním tělem.
  3. Judo - pády, držení, základní chvaty, páčení a škrcení - příklady a ukázky.
  4. Judo - praxe.
  5. Karate - krytí úderu, vedení a zastavení úderu.
  6. TAI - ČI - historie, zdravotní aspekty. Bojové umění?
  7. WING CHUN - KUNG FU - umění sebeobrany.
  8. Průřez několika bojovými směry - společné principy a jejich využití při laické sebeobraně.
  

Literature

recommended literature
• KONEČNÝ, A. Sebeobrana a úpolová cvičení pro pokročilé cvičence. Olomouc, 1997. ISBN 80-706-7766-X. info
• ČEJKA, R. Sebeobrana nejen na ulici aneb jak se slabší mohou ubránit silnějším. Děčín, 1995. info
• FOJTÍK, I. Sebeobrana ženy: psychologické a fyzické formy sebeobrany. Praha, 1994. ISBN 80-703-3300-6. info

Language of instruction

Czech

Further comments (probably available only in Czech)

The course can also be completed outside the examination period.

• Enrolment Statistics (Summer 2010, recent)
  
• Permalink: https://is.slu.cz/course/opf/summer2010/TVASAPSEBC