• Tyto hry podporují spolupráci mezi účastníky a zaměřují se na podporu týmové práce, komunikace a vzájemné důvěry. Pomáhají mladým lidem chápat důležitost respektu a empatie v kolektivu.

• Hráči si osvojují konkrétní roli a reagují na různé situace, například řešení konfliktů nebo vyjednávání. Simulace životních situací mohou pomoci mladým lidem lépe pochopit následky rizikového chování a nacvičit si vhodné reakce.

Hry zaměřené na sebeuvědomění a posilování sebedůvěry :

• Tyto aktivity zahrnují například sebepoznávací cvičení nebo hry, které podporují pozitivní obraz o sobě samém. Sebedůvěra a realistické sebehodnocení jsou klíčovými ochrannými faktory, které mohou pomoci odolávat tlaku vrstevníků.

Outdoorové a zážitkové aktivity :

• Například sportovní nebo dobrodružné hry, které podporují nejen fyzickou aktivitu, ale i sociální interakce a překonávání výzev. Posiluje odolnost, schopnost spolupracovat a jsou vhodné zejména pro budování týmové dynamiky.

Výhody herních aktivit v prevenci

Rozvoj pozitivních návyků a chování :

• Hry a zážitkové aktivity napomáhají vytvářet a upevňovat pozitivní návyky, jako je schopnost komunikace, respektování pravidel a schopnost vypořádat se s emocemi.

Snižování stresu a zvládání emocí :

• S hrami se děti učí, jak zvládat stresové situace a vyjadřovat své pocity. Zvládání emocí je důležité pro prevenci agresivního nebo impulzivního chování.

Posilování sebekontroly a kritického myšlení :

• Hry založené na rozhodování a řešení problémů učí mladé lidi zhodnotit možné důsledky svého chování a rozhodovat se odpovědně.

Podpora zdravého sebevědomí :

• Zkušenosti ze hry mohou pomoci zvyšovat sebevědomí a schopnost čelit výzvám, což je ochranný faktor proti rizikovému chování, jako je užívání návykových látek nebo negativní vliv vrstevníků.

Příklady her

Hry na řešení konfliktů :

• Účastníci se učí, jak zvládat konfliktní situace, jak hledat kompromisy a konstruktivně řešit problémy. Například hra „Most“, kde dva týmy musí najít společnou strategii, aby bezpečně překonaly pomyslný most, podporuje komunikaci a spolupráci.

Hry zaměřené na důvěru :

• Týmové hry, ve kterých se musí účastníci spolehnout jeden na druhého, např. „Slepá cesta“, kde jeden účastník vede přes překážky jen pomocí hlasových pokynů. Takové aktivity podporují vzájemnou důvěru a posilují vztahy.

Rozvojové hry zaměřené na sebepoznání :

• Například „Strom silných stránek“, kde každý účastník připisuje k symbolickému stromu své silné stránky nebo vlastnosti, které by si chtěl rozšířit. Pomáhá to posilovat sebevědomí a zdravé sebepojetí.

Venkovní výzvy a aktivity :

• Zážitkové programy jako lanové překážky, orientační běh nebo týmové soutěže na čerstvém vzduchu. Tyto aktivity podporují fyzickou aktivitu, ale i odvahu a odhodlání překonávat překážky.

Hra jako efektivní nástroj PP

Význam her pro prevenci: Herní aktivity představují mocný nástroj pro rozvoj pozitivních postojů a dovedností. Díky zážitkovému charakteru her se děti a mladí lidé mohou učit a posilovat dovednosti, které jsou potřebné k tomu, aby odolávaly rizikovému chování.

Udržitelnost a dlouhodobé přínosy: Hra a zážitek se ukazují jako efektivní způsob, jak posilovat sebereflexi, rozvíjet zdravé sebevědomí a podporovat týmovou spolupráci – dovednosti, které jsou klíčové pro zdravý vývoj a schopnost odolávat tlaku vrstevníků i výzvám každodenního života.

Výzva pro pedagogiku a odborníky: Zahrnutí herních aktivit do preventivních programů vyžaduje nejen kreativitu, ale i pečlivé plánování. Dlouhodobý přínos herní prevence závisí na její systematické implementaci a zapojení celé komunity – od pedagogů po rodiče i samotné děti.