TVASAB820 Zdravotní TV

Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
zima 2008
Rozsah
0/2/0. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Marek Cvikl (cvičící)
PaedDr. Jiří Helešic, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jaroslav Uchytil (cvičící)
Garance
Mgr. Marek Cvikl
Katedra cestovního ruchu a volnočasových aktivit – Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
předmět má 11 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Začlenění studentů se zdravotním omezením a zdravotním postižením do tělovýchovného procesu. Pomocí vhodně volených cvičení napomáhat odstranění zdravotních problémů.
Osnova
  • 1. Vstupní diagnostika, bezpečnost při provádění pohybových aktivit. Stanovení individuálního semestrálního programu cvičení v rámci výuky a individuálního cvičení.
    2. Pomocí protahovacích a posilovacích cvičení napomáhat odstraňování svalových dysbalancí - ukázka cviků a výběr adekvátních možností.
    3. Cvičení s rehabilitačními pomůckami - velké míče, overbal, posilovací gumy.
    4. Zdravá výživa a zdravý životní styl. Zvláštní formy aerobních cvičení.
    5. Chůze jako nejzdravější pohyb. Zvláštní formy aerobní činnosti vzhledem k oslabení.
    6. Fyzická práce je velmi zdravá.

    V rámci výuky předmětu a k jeho prezentaci jsou využívány audiovizuální prostředky (digitální videokamera, video, PC + dataprojektor). Záznamy jsou zpracovávány a presentovány např. na webových stránkách OPF.
Literatura
    doporučená literatura
  • HÁLKOVÁ, J. Zdravotní tělesná výchova: speciální učební texty. Praha, 2001. info
  • KYRALOVÁ, M., MATOUŠOVÁ, M. Zdravotní tělesná výchova: metodické texty pro školení cvičitelů zdravotní tělesné výchovy. Praha, 1995. ISBN 80-852-2824-6. info
  • PERNICOVÁ, H. Zdravotní tělesná výchova. Praha, 1993. ISBN 80-716-8086-9. info
  • JIRKA, Z. Regenerace a sport. Praha, 1990. ISBN 80-7033-052-X. info
  • ČÁLEK, F. A KOL. Zlatý fond her. Praha, 1990. ISBN 80-204-0120-2. info
Informace učitele
Podmínkou udělení zápočtu - získání kreditů je aktivní účast na minimálně 8 lekcích kurzu a realizace jedné sportovní akce v rámci KTV.
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je zařazen také v obdobích zima 2007, léto 2008, léto 2009.