CVAPFLZC Florbal

Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
zima 2015
Rozsah
0/2/0. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Michal Sebera (cvičící)
Garance
Mgr. Michal Sebera
Katedra cestovního ruchu a volnočasových aktivit – Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
Kontaktní osoba: PaedDr. Jiří Helešic, Ph.D.
Předpoklady
K absolvování předmětu nejsou vyžadovány žádné podmínky a předmět může být zapsán nezávisle na jiných předmětech.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Předmět je určen výhradně ženám. Na základě vstupní diagnostiky herní úrovně zapsaných studentů, sestavení specifického semestrálního programu výuky specializace. Cílem je tvořivé využití znalosti pravidel florbalu, vytvoření takových návyků, které vedou k automatizaci chování hráče a postupně v kreativní přístup ke hře. Výuka má charakter sportovního tréninku, je však určena i pro začínající hráče. Předmět může být dále specifikován pro pokročilé hráče i začátečníky.
Osnova
  • Florbal
    Na základě vstupní diagnostiky herní úrovně zapsaných studentů, sestavení specifického semestrálního programu výuky specializace. Cílem je tvořivé využití znalosti pravidel florbalu, vytvoření takových návyků, které vedou k automatizaci chování hráče a postupně v kreativní přístup ke hře. Výuka má charakter sportovního tréninku, je však určena i pro začínající hráče. Předmět může být dále specifikován pro pokročilé hráče i začátečníky.
    1. Vstupní diagnostika, bezpečnost při provádění pohybových aktivit, pravidla.
    2. Nácvik a zdokonalování základních HČJ - lokomoce s míčkem a bez míčku, přihrávka, základy
    střelby.
    3. Osobní obrana. Herní situace 1:1. Zdvojování v obraně. Důraz je kladen na kolektivní pojetí hry a
    co nejrychlejší transfer všech nacvičovaných činností do herních podmínek.
    4. Zpracování míčku a přihrávka. Založení útoku - rychlý protiútok: výhoz brankáře, dlouhá
    přihrávka, nahození. Založení postupného protiútoku - spolupráce s brankářem, výpomocná
    přihrávka. Krytí míčku a pohyb hráčů bez míčku.
    5. Varianty rozehrání trestných úderů, clonění, křížení. Různé varianty střelby. Rozvíjení útoku a
    agresivní průnik k brance soupeře.
Literatura
    doporučená literatura
  • KACMARCZYK, R. Florbal. Praha, 2006. ISBN 80-251-1271-3. info
  • SKRUŽNÝ, Z. A KOL. Technika, trénink, pravidla hry. Praha, 2006. ISBN 80-247-0383-1. info
  • VANCL, K., ZLATNÍK, D. A KOL. Florbal: učebnice pro trenéry. Praha, 2001. ISBN 80-864-0203-7. info
  • ROUBAL, B. A KOL. Základy florbalu. Praha, 1996. info
Výukové metody
Nácvik pohybových a pracovních dovedností
Metody hodnocení
Zápočet
Informace učitele
Aktivní účast na minimálně 60 % celkového rozsahu semestrální výuky, tj. 8 cvičení.
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je zařazen také v obdobích zima 2014, léto 2015, léto 2016, zima 2016, léto 2017, zima 2017, léto 2018, zima 2018, léto 2019.