RU3VTP Memory training

Rector's Office
winter 2026
Extent and Intensity
2/0/0. Type of Completion: -.
Taught in person.
Teacher(s)
Bc. Šárka Holčapková (lecturer)
Guaranteed by
Bc. Šárka Holčapková
Contact Person: Lucie Becková
Prerequisites (in Czech)
Kurz je určen pro každého, kdo splňuje podmínky studia v programu Univerzity třetího věku, kdo chce získat větší sebedůvěru a nebojí se aktivně pracovat na zlepšení své paměti.
Course Enrolment Limitations
The course is only offered to the students of the study fields the course is directly associated with.

The capacity limit for the course is 18 student(s).
Current registration and enrolment status: enrolled: 0/18, only registered: 0/18
fields of study / plans the course is directly associated with
Course objectives (in Czech)
Kurz se zaměřuje na trénink paměti i kognitivních funkcí (koncentrace, pozornost, rychlost myšlení a schopnost pochopení informací). Cílem kurzu je procvičit a posílit krátkodobou i dlouhodobou paměť, v rámci kurzu se účastníci dozví, jak paměť pracuje, co vše ji ovlivňuje, účastníci kurzu budou seznámeni s mnemotechnickými pomůckami, které využijí pro lepší zapamatování v každodenním životě.
Learning outcomes (in Czech)
Absolvent kurzu získá praktické dovednosti z oblasti trénování paměti, včetně návodu, jak pracovat se svou pamětí a jak ji udržovat v kondici.
Syllabus (in Czech)
  • 1. Mozek a paměť, mnemotechnika loci, kategorizace a akronyma
  • 2. Vývoj paměti, propojení hemisfér
  • 3. Jak zlepšit fungování paměti, mnemotechnika pamatování jmen I.
  • 4. Jídelníček pro lepší paměť, mnemotechnika pamatování jmen II.
  • 5. Rizikové faktory pro vznik poruch paměti
  • 6. Historie zkoumání paměti I., technika pamatování si čísel
  • 7. Historie zkoumání paměti II.
  • 8. Testování dlouhodobé paměti
  • 9. R. Feuerstein a jeho metoda
  • 10. Paměť a doplňky stravy
  • 11. Zajímavosti o paměti
  • 12. Nové metody tréninku paměti

Všechny lekce jsou zaměřeny na trénink paměti a kognitivních funkcí v podobě praktických cvičení (individuální i skupinová práce).

Teaching methods (in Czech)
Cvičení
Assessment methods (in Czech)

Minimální 60% účast.

Aktivní účast/test/samostatná práce/projekt.

Language of instruction
Czech
Further Comments
The course can also be completed outside the examination period.
The course is taught each semester.
The course is taught every week.
The course is also listed under the following terms winter 2024, Summer 2025, winter 2025, Summer 2026.
  • Enrolment Statistics (winter 2026, recent)
  • Permalink: https://is.slu.cz/course/rek/winter2026/RU3VTP