ULGATL0024 Balneo regeneration and revitalization

Faculty of Philosophy and Science in Opava
Winter 2011
Extent and Intensity
2/0/0. 2 credit(s). Type of Completion: zk (examination).
Teacher(s)
PhDr. Ivana Urbančíková (lecturer)
Guaranteed by
MUDr. František Golla
Centrum interdisciplinárních studií – Faculty of Philosophy and Science in Opava
Course Enrolment Limitations
The course is also offered to the students of the fields other than those the course is directly associated with.
fields of study / plans the course is directly associated with
Course objectives (in Czech)
Cílem předmětu je seznámit studenty s úskalími současného životního stylu, který se vyznačuje zejména nedostatkem pohybu, pobytem ve zhoršeném životním prostředí a pracovními stresy. Studenti budou seznámeni jak s civilizačními chorobami, tak i rozličnými možnostmi prevence či vhodnými metodami pro rehabilitaci a rekonvalescenci v rámci lázeňské péče.
Syllabus (in Czech)
  • 1. Význam vitamínů ve výživě, antioxidanty
    2. Tělesná výchova, zdravotní tělesná výchova, léčebná tělesná výchova
    3. Behaviorální přístupy, empatie, metoda E. S. P.
    4. Fitness, wellness, ergonomie
    5. Stres, imunitní systém
    6. Anti - aging
    7. Obezita, metabolické poruchy
    8. Drogy, alkohol, návykové poruchy
    9. Balneometody, přírodní zdroje
Literature
    recommended literature
  • KREMPEL. Bodytrainer, problémové partie. info
  • KOCH. Inteligence těla. info
  • KUBŮ, RADECHOVSKÁ. Já a životní pohoda. info
  • MALCOLM, LEE. Jak žít zdravě bez stresu. info
  • ECKHARDT. Life management. info
  • MAHONE, RESTAK. Moderní příručka dlouhověkosti. info
  • MLČÁK. Psychologie zdraví a nemoci. info
  • NAUMANN, GOBEL. Wellness z Asie - harmonie těla a duše. info
Language of instruction
Czech
Further comments (probably available only in Czech)
The course can also be completed outside the examination period.
The course is also listed under the following terms Winter 2008, Winter 2009, Winter 2010, Winter 2012, Winter 2013, Winter 2014, Winter 2015, Winter 2016.
  • Enrolment Statistics (Winter 2011, recent)
  • Permalink: https://is.slu.cz/course/fpf/winter2011/ULGATL0024