OPF:TVASAPPLA Plavání - Informace o předmětu
TVASAPPLA Plavání
Obchodně podnikatelská fakulta v Karvinéléto 2012
- Rozsah
- 0/2/0. 2 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- Mgr. Marek Cvikl (cvičící)
- Garance
- Mgr. Marek Cvikl
Katedra cestovního ruchu a volnočasových aktivit – Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
- Mateřské obory/plány
- předmět má 12 mateřských oborů, zobrazit
- Cíle předmětu
- Na základě vstupní diagnostiky plavecké zdatnosti studentů naučit a rozvíjet plaveckou způsobilost frekventantů s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu a celkové fyzické zdatnosti. Cílem je postupné zvládnutí tří základních plaveckých stylů, což považujeme za nedílnou součást pohybového fondu našich absolventů. Obsahem plaveckého výcviku je výuka plaveckých způsobů - znak, kraul, prsa. Dále základy skoků do vody, plavání pod vodou, záchrana tonoucího, rozvoj plavecké vytrvalosti.
- Osnova
- Plavání
Na základě vstupní diagnostiky plavecké zdatnosti studentů naučit a rozvíjet plaveckou způsobilost frekventantů s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu a celkové fyzické zdatnosti. Cílem je postupné zvládnutí tří základních plaveckých stylů, což považujeme za nedílnou součást pohybového fondu našich absolventů. Obsahem plaveckého výcviku je výuka plaveckých způsobů - znak, kraul, prsa. Dále základy skoků do vody, plavání pod vodou, záchrana tonoucího, rozvoj plavecké vytrvalosti.
1. - 4. lekce pl. způsob - ZNAK:
a) vstupní kontrola,technika práce nohou
b) opakování práce nohou, technika práce rukou
c) znak kompletně, individuální korekce chyb
d) startovní skok, obrátka, vyplavání
5. - 8. lekce pl. způsob - KRAUL: body a) až d) shodné
9. - 11. lekce pl. způsob - PRSA:
a) vstupní kontrola, opak znak, kraul, plavání pod vodou, prsařský kop
b) práce rukou a komplexní projev, synchronizace pohybu
c) startovní skok, obrátka, záchrana tonoucího
12. lekce vodní pólo, skoky do vody
- Plavání
- Literatura
- doporučená literatura
- HOFER, Z. A KOL. Technika plaveckých způsobů. Praha, 2006. ISBN 80-246-1205-4. info
- MOTYČKA, J. ET AL. Teorie plaveckých sportů. Brno, 2001. ISBN 80-210-2711-8. info
- ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. Praha, 2000. ISBN 80-247-9049-1. info
- BĚLKOVÁ, T. Plavání: zdokonalovací plavecká výuka. Praha, 1998. ISBN 80-205-0550-4. info
- BĚLOHLÁVEK, J., HOFER, Z. Odstraňování chyb v plavecké výuce. Praha, 1987. info
- ŘEPA, J. Abeceda záchrany - vodní záchranná služba. Praha, 1983. info
- Informace učitele
- Aktivní účast na minimálně 80 % celkového rozsahu semestrální výuky, tj. 10 cvičení.
- Další komentáře
- Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
- Statistika zápisu (léto 2012, nejnovější)
- Permalink: https://is.slu.cz/predmet/opf/leto2012/TVASAPPLA