TVASAPLHC Lední hokej

Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
léto 2008
Rozsah
0/2/0. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PaedDr. Jiří Helešic, Ph.D. (cvičící)
Garance
PaedDr. Jiří Helešic, Ph.D.
Katedra cestovního ruchu a volnočasových aktivit – Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
předmět má 10 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Cílem našeho programu volitelných tělovýchovných a sportovních aktivit je individuální výběr tělovýchovných aktivit na základě - předchozí sportovní aktivity, zájmu, zdravotního stavu, fyzické kondice, časových možností atd. Nabídka jednotlivých specializací se každým semestrem v jistém rozsahu obměňuje, a to s přihlédnutím k zájmu studentů, sezóně daného sportu, možností materiálního a personálního zabezpečení, výši přidělených finančních prostředků, dosažitelností vhodných prostor pro výuku atd. Pestrost a různorodost nabízených sportovních specializací je hlavní charakteristikou tohoto programu. Dané specializace se v mnoha případech vnitřně dále člení na základní výuku a výkonnostní sportovní trénink, dle úrovně posluchačů i postupnosti výuky. Výuka může mít formu pravidelné semestrální výuky, formu krátkodobých intenzivních soustředění a formu blokové výuky.
Osnova
  • Lední hokej
    Umožnit i méně zdatným a technicky vyspělým hráčům postupné zapojení do hry. Předmět je určen začínajícím i pokročilým hráčům. Struktura výuky je podřízená dosavadním zkušenostem jednotlivců a je věnována zdokonalení základní hokejové lokomoce (jízdě na bruslích), zvládnutí specifik hokejového bruslení a práce s holí, nácvik a zdokonalování herních činností jednotlivce a základní systematika hry družstva v obraně a v útoku. Výuka má charakter sportovního tréninku a v případě zájmů studentů bude pokračovat v letních semestrech jako IN-LINE hokej.
    1. Vstupní diagnostika, bezpečnost při provádění pohybových aktivit, pravidla.
    2. Bruslení, jízda vpřed a vzad. Změny směru a zastavení.
    3. Práce s holí, přihrávání a střelba. Pohyb po hřišti.
    4. Specifika bruslení v obraně, obrana středního pásma a vlastní třetiny.
    5. Zakládání útoku. Výpomocná přihrávka, rozehrání křídlům, podpora útoku. Střelba z větší
    vzdálenosti.
    6. Pohyb hráčů, hledání volných prostorů, najetí si pro přihrávku. Zpracování přihrávky a rozvinutí
    útoku.
    7. Zakončování akcí, "restrukturalizace" útoku. Přechod z útoku do obrany. Hra na malém prostoru.
Literatura
    doporučená literatura
  • PERIČ, T. Lední hokej - trénink budoucích hvězd. Praha, 2002. ISBN 80-247-0472-2. info
  • TWIST, P. Komplete conditioning for Ice hockey. Leeds, 1996. ISBN 0-87322-887-1. info
  • BUKAČ, V. Lední hokej. Praha, 1988. info
  • CADY, S., STENLUND, V. Performance skating for hockey. Champaign, 1988. ISBN 0-88011-773-7. info
  • STARŠÍ, J. 100 tréninku ledního hokeje. Bratislava, 1980. info
Informace učitele
Aktivní účast na minimálně 60 % celkového rozsahu semestrální výuky, tj. 8 cvičení.
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je zařazen také v obdobích zima 2007, zima 2008, léto 2009, zima 2009, léto 2010, zima 2010, léto 2011, zima 2011, léto 2012, zima 2012, léto 2013, zima 2013, léto 2014.