TVASAPLHC Lední hokej

Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
zima 2013
Rozsah
0/2/0. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PaedDr. Jiří Helešic, Ph.D. (cvičící)
Garance
Mgr. Michal Sebera
Katedra cestovního ruchu a volnočasových aktivit – Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné
Předpoklady
K absolvování předmětu nejsou vyžadovány žádné podmínky a předmět může být zapsán nezávisle na jiných předmětech.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Cíle předmětu
Umožnit i méně zdatným a technicky vyspělým hráčům postupné zapojení do hry. Předmět je určen začínajícím i pokročilým hráčům. Struktura výuky je podřízená dosavadním zkušenostem jednotlivců a je věnována zdokonalení základní hokejové lokomoce (jízdě na bruslích), zvládnutí specifik hokejového bruslení a práce s holí, nácvik a zdokonalování herních činností jednotlivce a základní systematika hry družstva v obraně a v útoku. Výuka má charakter sportovního tréninku a v případě zájmů studentů bude pokračovat v letních semestrech jako IN-LINE hokej.
Osnova
  • Lední hokej
    Umožnit i méně zdatným a technicky vyspělým hráčům postupné zapojení do hry. Předmět je určen začínajícím i pokročilým hráčům. Struktura výuky je podřízená dosavadním zkušenostem jednotlivců a je věnována zdokonalení základní hokejové lokomoce (jízdě na bruslích), zvládnutí specifik hokejového bruslení a práce s holí, nácvik a zdokonalování herních činností jednotlivce a základní systematika hry družstva v obraně a v útoku. Výuka má charakter sportovního tréninku a v případě zájmů studentů bude pokračovat v letních semestrech jako IN-LINE hokej.
    1. Vstupní diagnostika, bezpečnost při provádění pohybových aktivit, pravidla.
    2. Bruslení, jízda vpřed a vzad. Změny směru a zastavení.
    3. Práce s holí, přihrávání a střelba. Pohyb po hřišti.
    4. Specifika bruslení v obraně, obrana středního pásma a vlastní třetiny.
    5. Zakládání útoku. Výpomocná přihrávka, rozehrání křídlům, podpora útoku. Střelba z větší
    vzdálenosti.
    6. Pohyb hráčů, hledání volných prostorů, najetí si pro přihrávku. Zpracování přihrávky a rozvinutí
    útoku.
    7. Zakončování akcí, "restrukturalizace" útoku. Přechod z útoku do obrany. Hra na malém prostoru.
Literatura
    doporučená literatura
  • PERIČ, T. Lední hokej - trénink budoucích hvězd. Praha, 2002. ISBN 80-247-0472-2. info
  • TWIST, P. Komplete conditioning for Ice hockey. Leeds, 1996. ISBN 0-87322-887-1. info
  • BUKAČ, V. Lední hokej. Praha, 1988. info
  • CADY, S., STENLUND, V. Performance skating for hockey. Champaign, 1988. ISBN 0-88011-773-7. info
  • STARŠÍ, J. 100 tréninku ledního hokeje. Bratislava, 1980. info
Výukové metody
Nácvik pohybových a pracovních dovedností
Metody hodnocení
Zápočet
Informace učitele
Aktivní účast na minimálně 60 % celkového rozsahu semestrální výuky, tj. 8 cvičení.
Další komentáře
Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je zařazen také v obdobích zima 2007, léto 2008, zima 2008, léto 2009, zima 2009, léto 2010, zima 2010, léto 2011, zima 2011, léto 2012, zima 2012, léto 2013, léto 2014.